Ir al contenido

Ejercicio terapéutico en Granada

Cuidado personalizado y profesional

Novaclinic-17

Recupera, fortalece y previene lesiones

En Novaclinic ofrecemos programas de ejercicio terapéutico en Granada diseñados por fisioterapeutas especializados, enfocados a personas con dolor crónico, lesiones, limitaciones de movilidad o en proceso de rehabilitación.

A diferencia del ejercicio convencional, este tipo de entrenamiento tiene un enfoque clínico, adaptado a cada caso y supervisado por profesionales sanitarios.

¿Para quién está indicado?

Personas con lesiones musculoesqueléticas previas

Dolor crónico (lumbalgias, cervicalgias, tendinitis…)

Recuperación tras cirugía o accidente

Patologías articulares como artrosis

Pacientes sedentarios que quieren empezar a moverse

Personas mayores que quieren mantenerse activas

monitor pilates

¿Cómo trabajamos?

1º Paso

Valoración fisioterapéutica inicial: análisis de movilidad, dolor y fuerza.

2º paso

Diseño de un plan individualizado de ejercicio con objetivos funcionales.

3º Paso

Sesiones individuales o en grupos reducidos, con control y corrección continua.

4º Paso

Revaluación periódica para ajustar el programa y medir progresos.

Beneficios del ejercicio terapéutico

• Mejora de la fuerza, movilidad y resistencia
• Prevención de recaídas y nuevas lesiones
• Reducción del dolor y mejora funcional
• Mayor autonomía y calidad de vida
• Refuerzo del estado emocional y confianza en el cuerpo

Únete a nuestra familia médica

Da el paso hacia una vida activa y sin dolor

Solicita tu valoración inicial sin compromiso y empieza tu plan de ejercicio personalizado con nuestros fisioterapeutas.

Solicita tu valoración para ejercicio terapéutico

logo-login
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.